眠気を吹き飛ばす豆知識~所沢 自然素材の家づくり
こんにちは。所沢店ヤマモトです。
春になりだいぶ温かく、過ごしやすい陽気になってきましたね。
休日に立川にある昭和記念公園に行ってきました。
早咲きの桜が綺麗に咲いていて、本格的に春なんだなと実感
しました。

春はぽかぽかして、昼間なのに眠くなることがあるかと思いま
す。特に運転中は危ないので気をつけてくださいね。
そこで、眠気を吹き飛ばす豆知識です。
運転中眠くなった場合は、10分程度仮眠を取ることがあるかと
思いますが、その際にコーヒーを先に飲んでから眠ってみてく
ださい。カフェインは20~30分程度経ってから聞き始めますの
で、仮眠後の眠気に効果がありますよ。
是非試してみてくださいね!





